
腌制步骤:
将莲花白洗净,去掉硬心,切成大块。胡萝卜切薄片,黄瓜切段,备用。
准备一个干净的盆,放入切好的莲花白、胡萝卜片和黄瓜段,加入适量的盐、白糖和白醋,用手反复揉搓蔬菜,约十分钟左右。
将揉搓好的蔬菜放在通风的地方,让其自然腌制半小时左右,可以看到一些水分析出,菜叶子变软了一些。
准备一个干净的饭盒,放入干辣椒段、生姜片、八角和适量的盐,然后将腌制好的蔬菜放入饭盒中,加入适量的水,使蔬菜被水分完全浸泡。
盖好饭盒盖子,将腌制好的咸莲花白放入冰箱冷藏室,腌制 2 天后即可食用。

腌制步骤:
将莲花白洗净,去掉硬心,切成大块。胡萝卜切薄片,黄瓜切段,备用。
准备一个干净的盆,放入切好的莲花白、胡萝卜片和黄瓜段,加入适量的盐、白糖和白醋,用手反复揉搓蔬菜,约十分钟左右。
将揉搓好的蔬菜放在通风的地方,让其自然腌制半小时左右,可以看到一些水分析出,菜叶子变软了一些。
准备一个干净的饭盒,放入干辣椒段、生姜片、八角和适量的盐,然后将腌制好的蔬菜放入饭盒中,加入适量的水,使蔬菜被水分完全浸泡。
盖好饭盒盖子,将腌制好的咸莲花白放入冰箱冷藏室,腌制 2 天后即可食用。