食材:朱砂根果子250克、莲藕1节、龙骨适量。
步骤
1.朱砂根果子反复洗去滑的那层。
2.加水没过面煮开,大概20分钟,方便剥皮。
3.煮好冲一下水。
4.剥好皮放一旁备用。
5.龙骨焯水洗净,莲藕切片,放红枣党参枸杞。
6.放水煲开。
7.盖盖子小火煲1个小时。
8.再倒入朱砂根果子煲半个小时,放盐就可以喝了。
食材:朱砂根果子250克、莲藕1节、龙骨适量。
步骤
1.朱砂根果子反复洗去滑的那层。
2.加水没过面煮开,大概20分钟,方便剥皮。
3.煮好冲一下水。
4.剥好皮放一旁备用。
5.龙骨焯水洗净,莲藕切片,放红枣党参枸杞。
6.放水煲开。
7.盖盖子小火煲1个小时。
8.再倒入朱砂根果子煲半个小时,放盐就可以喝了。