盛一碗清水,放下适量的盐,不需要太多,一点点即可
然后放入蓝莓,浸泡5分钟左右,然后再倒掉水。
等之前的盐水倒掉后,再次倒入冷开水,洗净蓝莓,捞起蓝莓
洗干净蓝莓后,把蓝莓放入搅拌容器内
倒入适量的冷开水
加入适量的蜂蜜
然后把蓝莓放在榨汁机搅拌两分钟后,就可以拿出来享用了
盛一碗清水,放下适量的盐,不需要太多,一点点即可
然后放入蓝莓,浸泡5分钟左右,然后再倒掉水。
等之前的盐水倒掉后,再次倒入冷开水,洗净蓝莓,捞起蓝莓
洗干净蓝莓后,把蓝莓放入搅拌容器内
倒入适量的冷开水
加入适量的蜂蜜
然后把蓝莓放在榨汁机搅拌两分钟后,就可以拿出来享用了