国家乒乓女单陈梦每天训练几小时（国乒女单最新消息陈梦训练）

作为一名职业运动员，国家乒乓女单选手陈梦每天需要训练6至8个小时，练习分为球拍和运动训练两部分，球拍训练包括补球、扣杀和 全场对打等内容，运动训练则包括练习力量及协调能力等。

国乒队女队的训练时间是从早上8点到下午9点，所以陈梦的训练时间跟这个一样，在接近大赛的时候，队员自己会加压自己会增加训练时长，所以训练时间在12到16小时。