在夏天打篮球 怎样才不会被晒黑呀（长期打篮球晒黑了怎么解决）

等到下午4，5点的时候再打 或者找一个能挡住太阳 有树荫的篮球场 避免阳光直接照射在身上 如果你要1，2点直接在太阳地打很难不被晒黑 中午打篮球的话正好是太阳最烈的时候 打个几天就会被晒黑 所以要么迟一点打 要么找对场地 你就不会被晒黑了