从青海出发，海拔较低的地方可能是柴达木盆地的最低点——涩聂湖，其海拔为2675米。柴达木盆地位于青海省西北部，是中国最大的内陆盆地之一，也是世界上海拔最高的盆地之一。
此外，青海都兰县的最低海拔为2677米，平均海拔为3180米。都兰县位于青海省海西蒙古族藏族自治州东南部，是青海省的重要产玉县之一，也是全国著名的天然盐湖之一。
请注意，海拔高低只是相对而言，具体位置还需要结合当地实际地形和气候条件来确定。
青海雄踞世界屋脊青藏高原的东北部，平均海拔在3000米以上。
最高点位于昆仑山的布喀达板峰为海拔6851米；
最低点位于海东市民和县马场垣乡境内，青海省最东端与甘肃交界处，海拔1644米。
