毛木耳是一种营养丰富的食用菌,味道鲜美,口感脆嫩,以下是一些毛木耳的做法:
1. 凉拌毛木耳:将毛木耳洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分,加入适量的盐、糖、醋、蒜末、辣椒油等调料,拌匀即可。
2. 毛木耳炒肉片:将毛木耳洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分,猪肉切片,加入适量的盐、料酒、淀粉等调料腌制一段时间,然后放入油锅中炒至变色,加入毛木耳翻炒均匀,加入适量的盐、糖、酱油等调料,翻炒均匀即可。
3. 毛木耳炖鸡汤:将毛木耳洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分,鸡肉切块,加入适量的盐、料酒、淀粉等调料腌制一段时间,然后放入锅中炖煮至熟烂,加入毛木耳继续炖煮一段时间,加入适量的盐、糖、酱油等调料,炖煮至汤汁浓稠即可。
4. 毛木耳炒鸡蛋:将毛木耳洗净,用开水焯一下,捞出沥干水分,鸡蛋打散,加入适量的盐、料酒等调料,然后放入油锅中炒至凝固,加入毛木耳翻炒均匀,加入适量的盐、糖、酱油等调料,翻炒均匀即可。
需要注意的是,毛木耳在食用前需要彻底清洗干净,以去除表面的杂质和细菌。另外,毛木耳不宜长时间浸泡在水中,以免影响其口感和营养价值。