1 冲动的惩罚听不了2 因为人的本性中往往会更容易被即时的愉悦所吸引，而惩罚则是一种让人痛苦的体验，很难让人在冲动时思考到。
另外，对于一些人来说，冲动行为可能是由于情绪波动导致的，而在情绪高涨时，很难控制自己的行为。
3 为了更好地控制自己的情绪和行为，可以通过一些装置或APP提醒自己，在冲动时进行冷静思考。
另外，也可以尝试一些调节情绪的方法，如冥想、运动等来增强自控能力。
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