红豆薏米只喝汤热量高吗（红豆薏米是喝汤还是整个吃掉）

高，我们中国人大部分都喜欢喝汤来养生，但是有一些人害怕吃胖，所以光喝汤不吃豆类和米类，其实汤里面已经在熬粥的过程中，把热量都熬进去了，所以这样做的方法是不科学的