莲白放久了能吃吗（三种人不宜吃莲白）

莲花白在适当条件下可以存放一段时间，但是最好不要存放超过三天。这是因为莲花白中的营养成分会在存放过程中逐渐流失，导致其营养价值降低。因此，莲花白最好即买即吃，以保证其营养价值。

不能吃的，没有经过特殊处理晒干会变质的。