在职业规划中，写个人价值观有以下几个步骤：
1、了解自己的职业兴趣和能力，找出自己最喜欢和最擅长的工作领域和岗位。
2、分析自己的职业环境和社会环境，考虑自己所处的行业、企业、市场等因素，以及社会的需求、变化、竞争等因素。
3、确定自己的职业目标和期望，包括短期目标和长期目标，以及相应的收入、地位、成就等方面。
4、描述自己的职业价值观，即在工作中所追求的或重视的事物或特质。例如：是否注重工作稳定性、挑战性、创新性、社会贡献性等；是否看重工作与生活平衡、与同事关系良好、与上司沟通顺畅等；是否愿意不断学习新知识、提升专业技能、承担更多责任等。
5、检查自己的职业价值观是否与自己的职业兴趣、能力、目标以及职业环境和社会环境相一致或相协调。如果有冲突或矛盾，要考虑如何调整或妥协。
