漱口用冷水好还是热水好（在家漱口用什么水漱口最好）

用冷水好，漱口是清洁口腔和牙齿的项目步骤，漱口时用冷水比热水要好，首先冷水能够锻炼牙齿的敏感能力，热水会破坏它的耐热力，其次冷水方便快捷

刷牙漱口的时候使用热水更好。冷水刷牙会影响牙膏成分的发挥，减弱牙膏的使用成效。而35摄氏度左右的水是人体感觉比较舒适的水温，不仅能够保护口腔免收刺激，还可以有效的清洁口腔卫生。