这个问题没有一个确定的答案，因为选择皮筋的好坏取决于个人的喜好和需要。
一般来说，1745皮筋比3040皮筋较为薄弱，适合扎较小或较细的头发。它们比较柔软，不容易勒痕或拉断头发，但是持久度不高，可能需要经常更换。
而3040皮筋较为坚固，适合扎较多或较厚的头发。它们比较耐用，可以更好地固定头发，但可能对头发造成一些压力，特别是如果头发已经比较脆弱或受损。
所以，最适合的皮筋取决于个人的头发类型、需要和舒适度偏好。试试不同类型的皮筋，并选择适合你的头发的那一种。
适合你的皮筋最好，也就是用力满弓时手不抖心不慌的拉力的橡筋最好。 相比1745拉力会大一些，1842小一些。
