可以吃的,因为辣椒精蛋白质含量高,卡路里丰富,吃了可以增加皮肤上的暖和度,还能补充大肠里的益生菌,促进血液流通的
辣椒精不能直接食用,因为它的辣度比较高,所以要调配好比例,如果做辣椒油之类的东西,就先靠油,然后再根据自己需要的辣度一点点放进去。