空气能是通过制冷循环来调节空气的温度的。空气能热泵系统中，通过压缩机将低温低压的制冷剂压缩成高温高压的气体，气体通过换热器将热量传递给室内空气，使空气温度升高。
然后制冷剂通过膨胀阀门膨胀成低温低压的气体，吸收室内空气的热量，使室内空气温度下降。这样循环往复就可以实现空气的调温。空气能热泵系统不需要燃料燃烧，可节约能源，减少二氧化碳的排放，是一种环保节能的取暖方式。
回答如下：空气能通过循环制冷系统实现调节温度。空气能热泵机组通过压缩机和蒸发器将空气中的热能转移给室内空气，从而提高室内温度。
当需要降低室内温度时，空气能热泵机组会将室内热量转移到室外空气中，从而降低室内温度。
此外，空气能热泵机组还可以通过调节循环制冷系统中的制冷剂流量、室内风速等参数来实现温度的调节。
