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怎样减少熬夜的危害(男性熬夜十大危害)

怎样减少熬夜的危害(男性熬夜十大危害)

更新时间:2025-05-07 01:37:34

怎样减少熬夜的危害

熬夜很伤身体,白天能做的事情尽量抓紧时间完成不要拖到夜里,尽量少看手机和电脑,晚上争取十点钟睡觉,不提倡熬夜。

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