维他奶渣有营养吗（维他奶的正确吃法和功效）

维他奶渣是一种非常营养的饮料，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进身体结构的生长和维护健康。其中蛋白质可供身体进行修复和再生，维生素和矿物质有利于身体机能的正常运作。此外，维他奶渣的含水量高，有助于补充身体所需的水分。总的来说，维他奶渣是一种非常健康营养的饮料，可以为身体提供许多必需的营养成分，特别适合孩子和老人饮用。