墨鱼仔可以放什么一起煲汤（墨鱼仔炖什么汤最好喝）

墨鱼仔可以和许多食材一起煲汤，例如金针菇、木耳、鸡腿和青菜等等。煲汤的时候，我们可以先将墨鱼仔热水焯一下，去除其中残余的黑色液体，减少汤的苦涩味道。

之后，将所有的材料放入煲汤锅中，加入适量清水，煮开后转小火煲煮1-2小时，即可。这道汤味道鲜美，营养丰富，墨鱼仔的蛋白质和鱼油可以有效补充身体所需营养，其他材料也能帮助调节体质，增强身体免疫力。