猕猴桃好吃还是火龙果好吃（猕猴桃奇异果哪个最好吃）

猕猴桃好，猕猴桃的营养更多。猕猴桃是有名的水果之王，Vc含量比其他常见水果高很多。火龙果中富含花青素，对皮肤较好，但是营养物质较少。