1. 选中需要上下调动的行或列。
2. 点击 Excel 工具栏中的“剪切”按钮。
3. 在目标位置点击并按下鼠标左键，出现一个虚线边框。
4. 按住键盘上的 Shift 键，拖动选中的行或列到目标位置。
5. 释放鼠标左键和 Shift 键，完成表格的上下调动。
此外，也可以使用快捷键来实现表格的上下调动：
- 选中需要上下调动的行或列。
- 按住键盘上的 Ctrl 键和 Shift 键。
- 使用方向键（如↑或↓）移动选中的行或列到目标位置。
- 释放 Ctrl 键和 Shift 键，完成表格的上下调动。
