鲜牛奶怎么喝（50多岁喝奶粉还是鲜牛奶）

直接喝是最方便的饮用方法，但是冬天直接喝会有一些凉，对于肠胃不太好。所以加热一下再喝是不错的选择。此外，牛奶能够促进睡眠，睡前和一杯牛奶能够让我们休息的更充分。

回答如下：鲜牛奶可以直接喝，也可以加入咖啡、茶、果汁等饮料中，或者用来做热饮、冷饮、果汁、酸奶等各种饮品。可以根据自己的口味加糖、盐或者其他调味料。同时，鲜牛奶也可以用来制作各种食品，如蛋糕、布丁、奶酪等。