好吧,每次汗蒸完就觉得特别舒服,好像分几种,电气石,远红外线纳米等,据说电气石的不能经常蒸,隔个几天一次才行。远红外的可以天天蒸,但是每次时间不宜过长,出汗10分钟为宜,虽说排除的汗可以去湿排毒,但是大量流汗会让人体虚,注意补充水分。我觉得汗蒸挺好的,老板说一次汗蒸相当于跑步5公里,健身养生美肤,疗效看长期体验。
好吧,每次汗蒸完就觉得特别舒服,好像分几种,电气石,远红外线纳米等,据说电气石的不能经常蒸,隔个几天一次才行。远红外的可以天天蒸,但是每次时间不宜过长,出汗10分钟为宜,虽说排除的汗可以去湿排毒,但是大量流汗会让人体虚,注意补充水分。我觉得汗蒸挺好的,老板说一次汗蒸相当于跑步5公里,健身养生美肤,疗效看长期体验。