饭后什么时间刷牙最好（饭后刷牙最好方法）

我们每一个人都要讲究卫生，提高我们的健康水平，饭后什么时间刷牙最好？吃过饭半个小时左右，我说的是晚饭，或者是睡觉前半个小时，都是可以的