绿茶和茉莉花茶哪个更提神（绿茶和茉莉花茶哪个提神）

提神还是绿茶好,茉莉花茶是绿茶的一种.绿茶是生茶,没有进行发酵,茶碱含量高,而乌龙茶是半发酵茶,红茶是全发酵茶.不过也要根据自身的情况选择,如果您是胃寒体质,最好不要选择绿茶,那样会加重您的胃病.当然,什么茶也不能让您24小时都有神.重要的是加强锻炼,提高身体素质.