花豆和四季豆一样吗

不一样，花豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种人体必须的营养成分。常吃花豆可提高人体免疫力。而四季豆本身属于一种蔬菜。四季豆含有大量的给我素a、维生素B、维生素C、膳食纤维、镁离子等矿物质。适量的吃一些四季豆可以有效改善人体机能，增强体质。