姜汁煮和不煮的区别（姜汁怎么煮了变成膏状）

姜汁是需要熬煮的，不煮生姜的汁水不容易出来

平常当水喝直接加开水泡也是可以

煮一下更好，姜里面含有黄樟素，黄樟素食用过量对人体有害，煮开以后会挥发一部分黄樟素！一般煮水要10分钟以上的。姜汁水可以祛寒、养胃暖胃止胃脘痛补阳气之效。

最好是上午喝生发阳气，过了中午以后就不要喝姜汁水了