青春期可以喝什么酸奶（高中生喝哪种酸奶对身体好）

答青春期最好是喝含钙的酸奶。市场上的酸奶品种繁多。买酸奶一定要选大厂生产的品牌好的质量合格的酸奶。如伊利的含钙酸奶就不错味道纯正建议买这个品牌的喝。