2岁半宝宝睡前可以吃的水果（2岁半宝宝吃什么水果最好）

你好！如果从健康的角度来说，睡前是不应该吃水果的，因为睡前吃东西对身体不好！一方面影响肠胃道的休息，另一方面能量不能消化，累积就会转化成脂肪！如果能帮孩子改掉睡前吃水果的话，尽量改掉！如果不能就提前给孩子吃，最好在睡前半小时！至于能吃什么水果，那就很多了！苹果，草莓，香蕉。很多都可以给孩子吃的，吃很适量就可以了