
食材:
米饭300克、火腿50克、香葱10克、玉米粒20克、豌豆20克、胡萝卜10克、黄瓜10克、虾仁30克、鸡蛋2个、淀粉5克、盐10克、鸡精5克
做法步骤:
1、准备好一碗隔夜米饭,2个鸡蛋,少量虾仁,玉米、豌豆、胡萝卜丁,半个火腿和适量香葱。
2、蛋液搅拌均匀,虾仁中倒入少量淀粉抓匀腌制一会。另一边,锅中加入少量水把玉米、豌豆、胡萝卜丁焯水后沥干备用。3
3、锅热后倒入适量油,油五成热后倒入虾仁,小火翻炒至白色后盛出备用。用剩余底油炒蔬菜丁和火腿丁,火腿炒香后盛出备用。
4、锅中放少量油,倒入蛋液小火炒散,当蛋液微微变黄即可加入米饭均匀翻炒。待米饭炒散包裹蛋液后放入炒好的蔬菜丁、火腿丁、虾仁和黄瓜丁快速翻炒。
5、出锅前加入食盐和鸡精,一碗香喷喷的扬州炒饭就完成了。
食材:
主料:
干饭一碗
辅料:
胡萝卜丁适量,火腿丁适量
玉米粒适量,鸡蛋2个,香葱适量
盐少许,生抽少许
— 烹饪步骤 —
1、将干饭捣碎备用。(是否为隔夜饭无所谓)
2、打蛋,加入少许盐。
3、备锅,大火,倒入少许油(黄油最好)。
4、锅热后,先倒入胡萝卜丁翻炒片刻,再加入玉米粒和火腿丁。
5、将配料翻炒出香味后,滴入少许生抽体味。
6、倒入干饭翻炒,边炒边加油,避免粘锅。
7,饭软,倒入蛋液,继续翻炒。尝味道,不够咸的加入少许盐。
8、最后加入葱花即可盛出!