问题中的“老当益壮”一词,在年龄上本没有严格的界定,年龄应该在50岁到70岁之间。
如何理解,可从“半百老人、人生七十古来稀”两句中找到依据。“半百老人”是下限,“人生七十古来稀”是上限。
没有具体的年龄,只是指随然年纪大了,但仍然很有志气。