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红薯当晚餐可以吗（长期吃红薯有什么危害）

红薯当晚餐可以吗（长期吃红薯有什么危害）

更新时间：2025-05-07 19:33:14

红薯当晚餐可以吗

可以的，红薯是能当晚餐的，就是不能多吃，可以搭配着其他的蔬菜，水果吃。红薯是粗纤维食物，能帮助我们消化，降低胆固醇

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