禾花鱼是大的好吃还是小的好吃（全州正宗禾花鱼多少钱一斤）

大的好吃。

禾花鱼刺少肉多,肉质细嫩,骨软无腥味,蛋白质含量高,可做禾花鱼豆腐汤、香煎禾花鱼等，随自己口味选择。

当然最营养的吃法就是炖汤了。