室内养花是一种非常好的爱好和室内装饰方式。养花可以为家居环境增添自然的氛围，提供绿色和生机。此外，花卉还有许多积极的效益，包括净化空气、增加湿度、吸收有害气体以及舒缓情绪等。但是，室内养花需要注意一些要点，比如选择适合室内环境的植物品种，提供适当的光照和水分，定期施肥和修剪，以及保持良好的通风等。总而言之，室内养花是一项有趣而有益的活动，可以让人们享受到大自然的美好。
室内养花好，有以下六点好处：
1、增添自然和活力
在室内栽种一些植物不仅可以帮助舒缓心情和改变一下家里的氛围，还能吸收家里电器和家具释放的有害气体，能够很好地清洁家里的空气，增加室内的氧气含量，对于改善环境质量还是有较好的消耗的。
2、增加室内氧气含量
有很多植物都是增加室内氧气含量，特别是一些观叶型的盆栽植物，比如常见的绿萝、常青藤、龟背竹、虎皮兰等，它们对空气的净化效果好，而且对增加室内的氧气含量也是有较大的帮助的。
3、对抗细菌
有很多室内植物还能释放一些有小的杀菌物质，可以帮助吸收室内的有害毒素，如红掌、白掌和万年青，它们能够吸收有害毒素，经过吸收之后再重新释放一些一些对人体有益的气体。
不过这些植物本身通常都是有毒的，要让小孩或宠物远离，避免直接接触。
其他如柠檬树、迷迭香、薰衣草等也有对抗有害细菌，它们也能制作成干花作为室内抗菌的物质。
4、加强免疫能力
柠檬树、常青藤等精华植物能够释放一些精油和有益气体到空气中，吸收空气中的氨和其他有害物质，这些植物都是特别适合一些对空气敏感的人，减少呼吸疾病的产生，其他如波斯顿蕨、杜鹃花和非洲菊也有一定的效果。
5、保护免受真菌孢子
有些植物可以去除空气中的孢子，这些孢子在空气中流动容易引发咳嗽，一些对空气敏感的朋友还会引起呼吸疾病。
花友们就可以养一些没有孢子的波斯顿蕨或常青藤，帮助净化空气，让人们免受有害物质的影响。
6、对心情的作用
在家里养一些植物对心里是有很积极的作用的，可以用养护的生活方式来消除我们生活中的负面情绪，当然有些植物的香味也能舒缓心情，让人心情安宁，如常见的迷迭香、薰衣草、鼠尾草和百里香等。
