用冷水泡24-48小时
一、取洁净无油的容器,装入适量的纯净水,将干海参置入容器放入冰箱冷藏室保持0-5度的水温,泡24-48小时,每12小时换水一次直至发软。二、泡发后的海参从尾部至头部沿腹部中线剪开,取出内筋和沙嘴,清洗海参肚内杂质。三、洁净无油的锅里盛满纯净水,将洗净的海参放入。大火煮开后中火再煮20分钟,熄火后盖捂待其自然凉透,捡出煮软的海参。
用冷水泡24-48小时
一、取洁净无油的容器,装入适量的纯净水,将干海参置入容器放入冰箱冷藏室保持0-5度的水温,泡24-48小时,每12小时换水一次直至发软。二、泡发后的海参从尾部至头部沿腹部中线剪开,取出内筋和沙嘴,清洗海参肚内杂质。三、洁净无油的锅里盛满纯净水,将洗净的海参放入。大火煮开后中火再煮20分钟,熄火后盖捂待其自然凉透,捡出煮软的海参。