将牙膏和姜水混合起来，可以制作一种自制的牙膏生姜水。这种混合物被认为具有去除口腔异味和美白牙齿的效果 。以下是制作方法：
1. 准备一颗生姜，清洗表面的泥土，然后用研磨器将生姜磨成细颗粒，以便挤出姜汁。
2. 将姜汁加入约一碗清水中，用筷子搅拌均匀，使姜汁与水充分融合。静置五分钟，然后使用过滤网滤出生姜末，留下姜水。
3. 挤出一支10厘米长的牙膏，用筷子将其与生姜水搅拌均匀，直到产生泡沫。
4. 将混合液倒入喷壶中，静置十分钟，让两种物质充分反应。
这种自制的牙膏生姜水可以在需要时用作口腔清洁和美白护理。
