那你可以这样回答,不要吃冰的东西,要喝红糖水,把自己照顾好,衣服多穿一点,注意保暖,最近也不要出去玩了,多在家里休息。
你可以回复她,多多注意休息,喝些热水,会比较舒服温暖的。避免大幅度运动,少吃些刺激性的食物。她其实就是想得到你的安慰的。