酵素果冻一天吃五个会怎么样（酵素果冻吃一天几个小时见效果）

刚开始一般一天吃一个酵素果冻比较好的，等你慢慢适应了以后，每天只能吃2个酵素果冻，如果你一天吃3个酵素果冻，时间长了就没有效果了，而且酵素果冻也不能长时间吃，特别是在吃大餐前，或者吃完大餐后吃一个酵素果冻补救一下比较好。