食材:牛腩900克、牛筋450克、姜4片、生菜半个、八角3粒、青葱适量、柱侯酱4汤匙、蚝油1汤匙、生抽2茶匙;
步骤:1、先将牛腩、牛筋在沸水中烫一烫,用冷水洗净;
在高压锅内,放入八角、姜片、牛筋、牛腩加水,水位到材料3/4身位,加入3汤匙柱侯酱,盖上锅盖,调至最大压力,煮至喷气,再大火煮15分钟,熄火待压力完全消失;
放过夜,先去水面的油,然后大火煮开转中火,加入1汤匙柱侯酱、蚝油、生抽焖10分钟,再加入生菜拌匀,洒上葱花即可。
首先将牛腩牛筋分别洗净、焯水,去除血水和腥味。
然后准备姜蒜、八角、香叶、桂皮等香料,放入砂锅中煸炒出香味,加入水烧开后放入牛腩牛筋,加少量料酒和冰糖略微提鲜,中小火煲煮3个小时左右至软烂,最后加盐调味即可。煮之前可以先将牛腩牛筋切块,这样更易煮烂入味。如果想口感更加浓郁,可以选择加入土豆、胡萝卜等多种蔬菜和调味料,炖出一道鲜美滋补的牛腩牛筋煲。