如果练习扣篮 选择双脚起跳跳跃能力强还是单脚起跳跳的高远啊

篮球运动员在练习扣篮的时候，一般都是采用单脚起跳，单脚起跳比双脚起跳，跳的高。弹跳力强，爆发力强，如果没有弹跳力，想完成扣篮动作，不太容易。

如果是两米以上的身高，在篮下，接队友传球可以用双脚原地起跳扣篮，所以运动员都是用单脚起跳扣篮，跳的高远。

一般来说还是双脚起跳扣篮比较难，一般人的最高弹跳都是在助跑后单脚完成的，很少有人能双脚起跳超过自己的单脚起跳高度。