糖耐检查2小时血糖值高了 平时饮食上注意些什么呢（糖耐餐后二小时血糖升高如何解决）

主食中应增加豆类，副食品也应增加豆制品，以减少糖类摄入。控制饮食后，不足部分以蔬菜补充。另外，还要注意低脂饮食，高脂食物不仅加重糖尿病。多吃一些苦瓜之类的食物，应该是偏高一点点，在饮食注意些就可以，生后就好的。