夏天多出汗是不是容易瘦（夏天出汗多瘦得快正常吗）

        不容易。夏天出汗是身体的一种新陈代谢，促使体内水分的排出，并不能减少脂肪含量，所以要想变瘦还是需要运动加饮食控制，管住嘴、迈开腿才是最好的方式。

不是。

夏天流汗其实不会减少特别多多脂肪。因为在流汗的初期过程中，消耗的是人体内的水分，只能说在长时间的流汗时候才会消耗到人体的脂肪含量，所以出汗其实并不能减轻体重也不能变瘦。