苕粉炒三丝是一道非常简单的家常菜品。首先将苕粉用温水浸泡软化后,焯水备用。
然后将胡萝卜、木耳和豆芽洗净,切成细丝备用。
热锅加油,放入姜蒜末煸炒,加入胡萝卜丝、木耳丝和豆芽翻炒至熟透后,放入苕粉继续翻炒,加入适量盐、鸡精和少量生抽调味,炒匀即可。这道菜色香味美,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
1.胡萝卜和青萝卜,切丝
2.粉条用清水提前泡软
3.炒锅放油,放入花椒,爆出花椒香味后,把花椒粒丢弃不要,放入干辣椒,然后放入姜末爆香
4.加入萝卜丝们翻炒
5.加入蚝油调味
6.加入泡软的粉条
7.加入适量水,煮一会,避免粉条不软
8.水收干就好了