孕晚期晚上加餐不 都吃些什么（孕晚期晚餐主食吃什么最好）

孕期不论在什么时间段， 只要感到肚子饿都是可以加餐的。晚上一般不想起床煮的话， 可以备一些牛奶， 面包之类， 饿了就吃，不然宝宝在宫内是不舒服的，就会胎动频繁，导致缺氧的。所以孕妇孕期一定要保证充足的营养，以保证宝宝的生长发育。孕期一定要注意产检。