电子邮箱帐号忘记后，可以尝试以下方法找回：
1. 绑定手机号：如果您曾经将电子邮箱与手机号绑定，可以尝试使用手机号登录邮箱。进入邮箱的登录界面，选择“忘记密码”或“找回密码”选项，根据提示输入手机号，然后按照系统发送的验证码进行验证。
2. 通过关联账号找回：如果您曾将电子邮箱与其他社交平台（如微博、微信等）关联，可以尝试通过这些关联账号登录邮箱。在邮箱登录界面，选择“使用其他账号登录”，输入您的关联账号信息，即可进入邮箱。
3. 找回密码：如果您还记得曾设置的密码提示问题或安全邮箱，可以尝试输入这些问题和安全邮箱地址，然后按照系统提示找回密码。
4. 求助于联系人：如果您曾经给联系人发送过邮件，可以尝试联系这些联系人，询问他们是否保存了您的邮箱地址。如果您能找到一位联系人并提供其邮箱地址，您可以尝试通过这个邮箱找回您的电子邮箱帐号。
5. 客服协助：如果以上方法均无法找回邮箱帐号，您可以尝试联系邮箱客服。提供相关身份证明（如身份证、护照等），客服可能会协助您找回帐号。
6. 重新注册：如果以上方法都无法找回邮箱帐号，您可以考虑重新注册一个新邮箱。现在许多邮箱服务提供商（如腾讯、网易、阿里等）都提供免费邮箱注册服务。选择一个适合您的邮箱服务提供商，按照提示注册新邮箱。
需要注意的是，在找回邮箱帐号过程中，请确保提供准确的身份信息和邮箱地址，以免引起不必要的麻烦。同时，为了安全起见，建议您设置复杂且不易遗忘的密码，并定期更改密码以确保帐号安全。
如果你忘记了电子邮箱号，可以尝试以下方法找回。
首先，检查你的电脑或手机上是否保存了该邮箱号。如果没有，可以尝试通过找回密码功能，输入你的备用邮箱或手机号码进行验证，然后重置密码。
如果这些方法都不起作用，可以联系邮箱服务提供商的客服团队，提供你的个人信息和注册细节，他们可能能够帮助你找回邮箱号。
另外，你还可以尝试搜索你的社交媒体账号或其他在线平台，看是否有你注册时使用的邮箱号。
最后，如果你无法找回邮箱号，可能需要重新注册一个新的邮箱账号。
