龟肉能吃吗 有什么营养（龟肉的正确食用方法）

乌龟肉可以吃。

龟是一种贝类动物，营养价值很高，可以提供人体所需的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分。

但需要特别注意的是，龟肉不能生吃，必须煮熟或煮沸后才能食用，否则会带来健康风险。

此外，龟肉还有些人认为具有滋补功能，但要注意量的控制，以免造成过度滋补