网络拦截了怎么恢复（上网被拦截怎么解除）

要想恢复网络拦截，首先需要确保自己的设备和网络连接正常。可以尝试重新启动路由器或调整设备的网络设置。

如果网络被拦截是因为某些特定软件或应用导致的，可以尝试更新或卸载这些应用。另外，也可以联系网络服务提供商寻求帮助，他们可能会提供一些解决方案或指导。

如果以上方法都无效，可以考虑使用VPN来绕过网络拦截，但需要谨慎使用以保护个人隐私和数据安全。