站桩20分钟相当于走路多久（站桩治疑难杂症）

答题:35分钟。站桩是一项集炼武与体育运动于一身的一项运动，站桩功有章法有套路，要有教炼员指导下炼习，站桩20分钟相当于走35分钟

一般的情况下，站桩20分钟的时间就相当于人们跑步5000步左右的消耗量，当然了，如果走路慢的话，消耗的卡路里会少一些，跑步的话，消耗的卡路里就多一些