胸部下垂外扩可以多做一些扩充的运动,也可以多用手按摩乳房,这样的话也能够达到一定缓解的功效,必要的时候也可以到医院采取整形的方法来对症处理。引起患者胸部下垂外扩,可能是因为吃奶的原因造成的,但是一般情况下不会影响到患者的身体健康。