主料:鱼鳔150克
辅料:蒜1头,葱白2棵,姜1大块,干辣椒适量,香菜适量,猪油100克,食盐15克,酱油15克,料酒30克
做法:
1. 制作葱油:姜蒜切片,香菜带根洗净,大葱白切长段。锅里挖入两铲子猪油(也可用植物油),小火化开。
2. 油6成热时放入姜片,小火炸制
3. 等姜片炸制变色后放入蒜片,小火炸制。
4. 放入葱白段,小火炸至金黄。
5. 最后放入香菜,稍微炸制即可关火。
6. 把炸制好的葱油倒入干净容器里,备用。
7. 选用鲤鱼或草鱼鱼鳔,鱼鳔择去油脂撒入精盐10g搓洗干净。搓洗好的鱼鳔用清水淘洗干净,用剪刀或菜刀把鱼鳔剪开。
8. 红尖椒洗净后切成条、葱白切段、生姜切大片。
9. 炒锅里倒入15g葱油,油热后放入生姜片炒出香味。
10. 倒入处理好的鱼鳔,调入味极鲜酱油、料酒,适量清水小火翻炒至鱼鳔蜷曲、汤汁浓稠。
用料:
葱 3根
洋葱 半个
姜丝 少量
蒜 4瓣
盐 适量
蟹柳 少量
肉末 少量
新鲜鱼鳔 半斤
香菇 4朵
香菜 根
蚝油 适量
食用油 适量
做法步骤:
步骤 1香菇泡软切后锅里热油加入香菇爆香
步骤 2香菇一定要炒至有点金黄稍微干,香味才出得来,然后加蒜进去继续爆出蒜香味
步骤 3接着加入葱白和姜丝,这个过程千万不能加水
步骤 4继续放入洋葱和鱼鳔继续干炒到鱼鳔变色,加入适量清水和调味品(盐,蚝油)慢火炖煮20分钟左右,鱼鳔有胶质,记得这个过程有翻一翻别粘锅了
步骤 5汤汁收干前加入肉末和蟹柳煮5分钟左右,最后加入葱叶翻炒几下就可以出锅了。