拐枣可以炖汤喝吗（拐枣煮水喝的正确方法）

可以炖汤喝

1 食材

主要食材：鲜拐枣子120克。

其他食材：猪心、肺各1具、红蔗糖30克。

2 做法步骤

1.拐枣洗净，猪心、肺洗净并切成小块。

2.将拐枣子、猪心肺、红蔗糖共同放入瓦罐中，加清水1000毫升。

3.文火慢炖60分钟后，调入少许精盐、味精即可食用。

可以。

.煮汤：将干拐枣放入锅中，加入适量水，煮沸后转为小火煲煮1~2小时。煮出的汤汁可用于口感清淡的汤饮，并有助于补血、滋阴等功效。但需要注意，煮汤过程中，拐枣不能和食盐、白糖等调味品混合食用。